内容
- あなたに合わせた専用メニューを考えます。
- 事前に面談の上、目的に沿ったトレーニング内容を決定させていただきます。
- 主に、筋肉強化トレーニングとストレッチを行います。
痛い部位があっても、無理のない範囲で行いますのでご安心ください。 - 「出張 筋トレ」いたします!
- スポーツクラブやグループレッスンになじめない方や、忙しいためご自宅に来てもらいたい方もご安心ください。
出張筋トレいたします! - 出張エリアはご相談ください。
一般男性 対象
<カラダを変える!>
筋肉強化
トレーニング
「体を変えたい、習慣を変えたい!」
「運動は好きではないが、しなければ…」
意志の弱い方も、大歓迎!
下三角
まずは面談させていただき、
トレーニング内容を決定いたします!
目標やお悩みをお聞かせください。
マンツーマン指導、出張も行います!
40歳以上の男性
※その他の方はご相談ください。
1回70分:7,000円
(4回分 28,000円 先払い制)
交通費:基本1,000円〜 ※要ご相談
1回100分:7,000円
(4回分 28,000円 先払い制)
お申込・お問合せはお気軽にどうぞ!
無料相談も随時受付中です。
※日中はトレーニング指導中のため、なるべくメールよりお問合せください。